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子どもの抱っこや重いものを持ち上げたときなど、突然腰に強い痛みを感じる「ぎっくり腰」。 特に子育て中は、抱っこや中腰でのお世話など、腰に負担がかかる姿勢も多くなります。 「腰が痛くて抱っこするのがつらい」「このまま動いて大丈夫？」「整体に...

はじめまして。宮崎市の「ととのえ整体整骨院」院長、石那田智広です。 今回は、私がなぜ自律神経や体質改善を専門とし、現在の施術にたどり着いたのかについてお話しします。 身体の不調を、痛いところだけで考えない 私は、地域で薬局を営む家族の姿を見...