宮崎市清水の整体院｜後回しにしてきた身体にととのう時間を｜ととのえ整体整骨院 | 自律神経と身体のバランスから一人ひとりの状態に合わせて丁寧に整える整体院です。

こんなお悩みありませんか？

天気が悪い日に頭痛やだるさが出やすい

首こり・肩こり・眼精疲労がつらい

年齢とともに体質の変化を感じる

慢性的な疲れがなかなか抜けない

猫背や姿勢の悪さが気になる

なんとなく不調が続いている

その不調、年齢のせいだけではなく、
身体のバランスや自律神経の乱れが関係しているかもしれません。

―Feature

ととのえ整体・整骨院が選ばれる理由

国家資格を持つ院長が、ひとりひとり丁寧に対応

医療系国家資格を持つ院長が、カウンセリングから施術まで一人ひとりの身体に合わせて対応します。

身体の状態を確認しながら、その方に合った施術を行います。

自律神経や体質の悩みも相談しやすい

疲れやすさ、天気痛、慢性的なだるさ、首こり・肩こり、眼精疲労など、言葉にしづらい不調も相談しやすい整体院です。

「どこに相談したらいいか分からない」身体の悩みにも寄り添います。

無理のない施術と、安心して過ごせる空間

その方の体質や身体の状態に合わせて、必要以上の施術は行わず、無理のない整体を行います。

また、自律神経に配慮し、リラックスして過ごせる空間づくりも大切にしています。

仕事帰りや子育て中でも通いやすい環境

20時まで営業しているため、仕事帰りにも通いやすいのが特徴です。

また、必要な方は保育士による見守りも可能ですので、お気軽にご相談ください。

メニュー
お悩みに合わせて選べる3つの基本メニューと、まとめて整えたい方へのおすすめコースがあります

身体リセット整体
（オステオパシー）

肩こり・腰痛・慢性疲労など、身体の不調に。
全身のバランスを整え、不調の原因へやさしくアプローチするソフト整体です。

60分：3,800円（税込）

自律神経
＋体質改善整体

疲れが抜けない、眠れない、だるい、頭痛体質、腰痛体質、猫背などのお悩みに。
自律神経と体質のバランスを整え、元気な身体づくりをサポートします。

60分：4,500円（税込）

外反母趾・O脚
下半身ダイエット整体

足の痛みや姿勢の崩れ、下半身のラインが気になる方に。
美しい脚線と歩きやすい身体づくりをサポートします。

60分：4,800円（税込）

おすすめ

ととのえプレミアム整体

身体リセット整体・自律神経＋体質改善整体・下半身ダイエット整体を組み合わせた総合ケアコース。肩こり・腰痛・慢性疲労・自律神経の乱れ・姿勢の崩れ・下半身の悩みなど、複数のお悩みを抱えている方に向けて、身体全体を見ながら丁寧に整えていきます。

80分：6,000円（税込）

どのメニューがいいか迷われる場合は、お気軽にご相談ください

LINEで予約

070-9451-4597

―Voice

実際にご来院いただいた方の声

子どもの抱っこでぎっくり腰になり、施術を受けました

子どもを抱っこしたときにぎっくり腰になり、知人の紹介で施術を受けました。丁寧なヒアリングの後、1時間ほどじっくり施術していただきました。もみ返しが不安でしたが、全く問題なく、腰の痛みが軽くなり本当に助かりました。

慢性疲労と下半身のむくみで悩んでいました

自律神経の乱れによる慢性疲労と、下半身のむくみで悩んでいました。施術を受けることで、疲労感で家事が億劫だった状態から、楽しく料理や掃除ができるようになりました。

右肩の痛み・眼精疲労・睡眠の悩みで相談しました

3年間続く右肩の痛みと、自律神経からくる眼精疲労・睡眠の悩みで相談しました。ソフトで心地よい施術で、身体の変化を感じられました。

―Flow

施術の流れ

予約

——

LINE公式、または、お電話にてご連絡ください。

来院・カウンセリング

——

お身体の状態を確認し、

最適な施術をご提案します。

施術

——

お1人お1人に合わせて、オールハンドの無駄のない施術を行います。

アフターケア

——

施術後の説明と自宅でのケア「当院オリジナルヨガ」もお伝えします

初回は身体の状態やお悩みを丁寧に確認しながら進めるため、整体が初めての方でも安心してご相談いただけます。

LINEで予約

070-9451-4597

―From owner

医療を身近に感じてきた経験をもとに、一人ひとりの身体にじっくり向き合います。

私は、地域で薬局を営む家族がいたおかげなのか、人の健康と向き合う環境に長年いました。その経験から身体の不調は一時的な痛みだけを見るのではなく、生活習慣や体質、姿勢、日々の身体の使い方まで含めて向き合うことが大切だと考える様になりました。

ととのえ整体・整骨院では、医療系国家資格を持つ、私、院長が、カウンセリングから施術まで一人ひとり丁寧に対応します。必要以上に強い施術や、無理にポキポキするような整体ではなく、その方の身体の状態に合わせた無理のない施術を行います。

整体だけで終わるのではなく、「これから自分の身体とどう付き合っていくか」まで一緒に考える整体院です。施術後には、ご自宅でも続けられるケア方法をお伝えします。

院長：石那田智広

院長紹介｜整体師としての歩み

青年期の経験をきっかけに、自律神経と心身のつながりについて学ぶ

公務員を退職し、整体師の道へ進む

アメリカ発祥の徒手医療「オステオパシー」を基にした施術を学ぶ

18年間、教育機関附属院と整骨院の現場で体質改善の施術に携わる

ととのえ整体整骨院を開院

現在も学会に所属し、より良い施術を目指して知識と技術を磨き続けている

―FAQ

よくある質問

初めてでも大丈夫ですか？: はい、初めての方も多くご来院いただいています。カウンセリングで丁寧にお身体の状態を伺ってから施術を行いますのでご安心ください。
どんな服装で行けばいいですか？: 動きやすい服装であれば問題ございません。着替えが必要な場合はご案内いたします。
子ども連れでも大丈夫ですか？: はい、大丈夫です。必要な方はご予約時にご相談いただくことで、保育士による見守りも可能です。
予約はどこからできますか？: LINEまたはお電話から予約が可能です。ページ内のボタンからお気軽にご連絡ください。
仕事帰りでも通えますか？: 20時まで営業しておりますので、お仕事帰りにも通っていただきやすくなっております。
どのメニューを選べばいいか分からない場合は相談できますか？: もちろんです。カウンセリング時にお悩みを伺い、最適なメニューをご提案いたします。迷った場合はご相談ください。

―Access

アクセス・店舗情報

店舗名	ととのえ整体・整骨院
住所	宮崎県宮崎市清水町1丁目9番地4号
営業時間	9:00-20:00
休診日	土曜午後・日祝日
駐車場	4台完備

―Gallery